技能分为基础、高级、专家、大师、宗师五个等级。

每个等级需要人物自行锻炼或者使用通用经验来提升。

当技能升至宗师级后，再将经验填满达到圆满时，人物属性最多可以提升到15点。

而且根据五禽戏的特性，可以选择单独一戏进行升级。

当五戏同时升级时，还可以获得魅力＋1的特性，同样也是最多提升到15点。

“这么一看，这五禽戏的效果挺大的啊。

虽然自己的感知最多只能提升1点，但只要自己能够填满经验，将全属性提升到15点，就足以使自己蜕变成堪比特种兵的体质了。”

灵青想了想，站起身来开始按照要求一步步的锻炼起来。

五禽戏是一种内外兼备，动静相合的内练功夫。

他所会的这套有二十六个动作，每戏四个动作，外加一个名为“仙鹤抖羽”的整理动作和五禽急行术。

其中鸟戏也更多的是模仿仙鹤。

同时与这些动作配套的还有不同的意境，以求蕴含五禽之神韵。

如虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷。

灵青按照技能的要求一步步的做出各种动作。

收录进面板内的技能完全是根据灵青自身的记忆而来的，再经过了优化之后重新传输回他的大脑内。

使得他对于这套功法的内容已经做到了了然于心。

只是因为缺乏对于内容的理解，肉体动作没有跟上。

同时没有长时间的修炼，养成相应的行为习惯和思维习惯而已。

堪堪一套动作下来后，一条信息浮现在灵青的眼前：

“人物完成相关行为训练，你对于【五禽戏】的理解进一步加深（1/5）。”

“这就五分之一了？那么只需要再练习四次就可以入门了吗？”

看到这条信息后，灵青精神一振，迫不及待的再次修炼一遍。

但当他完成所有的动作后，并没有任何的提示出现。

“难道说，第一次只需要一遍，第二次需要更多遍吗？”

心有不甘的他开始不断的重复修炼着。

终于，再他修炼到第四遍的时候，眼前再次刷出了一条提示。

“警告：人物对于【五禽戏】的理解出现偏差，继续下去将会损失相关进度！”

不断闪烁着猩红光芒的加粗字体刺激着灵青的眼球，同时也如同一盆冰水般将他发热的头脑冷却下来。

是了，华夏传承下来的任何武功都讲究一个循序渐进、厚积薄发。

那些速成的大多被称之为歪门邪道，修炼起来会有走火入魔的风险。

以刚才那种急迫的心态来修炼，就算动作完全符合标准，心境也不达标。

没有进步也是理所当然的。

灵青揉了揉有些酸胀的肌肉，心里庆幸道。

“幸亏没把那五分之一的进度给抹消掉。”

想罢，看了看时间还足够，索性靠在身后的大树上闭目冥神。

一时之间，清爽的河风在身边流转而过，吹动着地上的小草，盛开的鲜花和舒展的树叶。