倒是欧阳烨也跟着彻底笑出声来，是彻底放松的笑容。

“那就好，今天的比赛又看你的了，咱就知道瑶姐随随便便一个发挥，就把澳大利亚和美国都彻底干趴下！”

“别贫了，准备你的训练去，今天有你的比赛！”

刘长青教练出现没好气的轰走了欧阳烨。在今天正式比赛开始之前，他们也有早上的常规训练，所有已经很明确知道，今天袁瑶也恢复的非常不错。

至少从各项数据来看并不比昨天差，确实还要略胜一筹。

不仅仅是数据，袁瑶整个人的状态都非常轻松，好像真的是越游越好了。

应该是已经充分适应了比赛时的节奏，真是……

刘长青莫名又叹了口气，一边赞赏袁瑶的不让人操心，一边又莫名有些可惜，让他这个教练，竟然感觉都找不到什么存在感呐。

“今天的比赛是女子自由泳50米，女子自由泳100米以及女子自由泳800米比赛，两个考验爆发力，一个更看重耐力。

但无论是什么，对体力的要求都非常高，今天你想要在最好的状态虾完成比赛的话，就一定要保持好自己的速度和节奏，别把步子跨大了，这种情况的预演我们之前有练习过的！”

中国从不打无准备之仗，即使如袁瑶这般的天才，他们在比赛开始之前也预演过各种各样的情况！

最极端的甚至是接连6场比赛，在同一天接连展开！

为了让袁瑶能够确保圆满的进去决赛，她们可是针对各种极端，都下了一番苦功夫专项练习！

生怕出现体力不支或者是无法应对比赛的情况！

所以今天三场比赛虽然有一点略高，但绝对是在可掌控范围之内的。袁瑶之前有预演过这一搭配组合，所以她现在心态也非常放松！

“放心，刘教问题不大！”

“比赛要开始了，我先入场了！”

袁瑶冲着刘长清教练挥手，就要进入比赛场上做最后的热身准备，离开前刘教给袁瑶留了一句话。

“好好比赛，拿个冠军回来有惊喜！”

这还是刘教第1次冲袁瑶卖关子，显然藏着什么小秘密，但应该是好事儿，看着他脸上抑制不住的笑容就知道了。

袁瑶笑了笑什么也没说，全神贯注的投入接下来的50米比赛之中。

她早就已经有了应对50米比赛的预案，不仅要全力发挥自己爆发力强的优势，并且在起跳领域，也要选择最高效率的，率先进入到状态，领先其他人。

在50米的比赛之中，先手优势非常重要！

在50米的比赛中，有什么样的对手并不重要，至少并没有其他比赛的那样重要。

对手对于选手的干扰远远不如自身状态的干扰，这么短的距离，对手的影响有可能还没有造成，一场比赛就已经结束。

越是高端的比赛，这种现象就体现的越加明显。

这种比赛里面大家拼的都是真实本事，真实的爆发力，其他的小伎俩没有任何作用。

美国和澳大利亚的教练们显然也很清楚这一点，并没有过多多话，带领各自的运动员上场交代了两句，就不再做其他的准备。

甚至连解说员也只是匆匆的介绍了一下本场进入决赛的8位选手各自状况和履历。

观众的兴奋却丝毫没有被减弱，睁大眼睛眨也不眨，生怕一个不留神就已经错过了本场比赛最精彩的画面！

而在此刻比赛进入了最后的倒计时阶段，所有的运动员，进入到起跳台上。

听着头顶的倒计时，开始响起，一声一声如同战鼓敲击在每个运动员的心上，也敲击在现场观众的心里。

直到最后进入三秒的倒计时，随着一声出发的枪声，所有运动员骤然绷紧神经起跳！

“所有运动员起跳了，相当漂亮唉！

值得关注的是本次袁瑶的起跳动作和前几次比赛之中非常不一样，她从没有展现过的一种起跳姿势！

她到底还藏着多少宝藏没有被挖掘，在一次又一次的比赛中，总给我们看一些新的东西！令人惊喜。

观察了一下袁瑶的起跳动作，没有如同其他运动员一样跳得非常高，而是采取一种低抛的方式，率先一步进入到了水面！

可是这样并不一定能够抢得先机，因为它虽然率先一步进入水面，但距离不是特别的远。

其他运动员因为高高的的抛物线，进入水面的距离比袁瑶要远许多，最远的甚至多了有接近半个身位的位置！她这一场难道失误了吗！”

“相信大家都非常清楚，在50米的比赛中失误就等于与金牌告别，不会再有任何补救的机会，因为时间不等人，这么短的距离内一切都已来不及！

我们即将看到是谁抢到先手位置，选手们出水面了，几号呢？是袁瑶！”

“啊啊啊啊啊！没想到啊，原本以为然后这时候的确抢不到这次的先手优势了，却没有想到入水之后速度奇快逆