是营养均衡，让他的心情也好了很多。

最关键的是，这些菜、蛋、奶都是最天然的，并没有任何工业加工的痕迹。

吃过早饭，宁飞收拾完毕，去看了一会儿早功课经和几本古籍。

清风观的一排平房里，有一间是书房，里面摆着很多清风观一直流传下来的经文、古籍和杂记，宁飞从小开始看，已经看了不少。

早功课经做完，宁飞又去看了看金丝雀的蛋。